上後鋸筋(じょうこうきょきん)

画像

起始

①第6〜7頚椎(棘突起)
②第1〜2胸椎(棘突起)

停止

第2〜5肋骨

作用

第2〜5肋骨を引き上げる。

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

トレーニング

リンク

ストレッチ

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