前脛骨筋（ぜんけいこつきん）

画像

起始

①脛骨（上方外側面）
②下腿骨間膜

停止

①内側楔状骨
②第1中足骨

作用

足の背屈・内反

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

トレーニング

リンク

ストレッチ

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