回外筋（かいがいきん）

画像

起始

①上腕骨（外側上顆）
②橈側側副靱帯
③橈骨輪状靱帯
④尺骨（回外筋稜）

停止

橈骨（上部外側面）

作用

前腕の回外

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

トレーニング

リンク

ストレッチ

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