外側翼突筋（がいそくよくとつきん）

画像

起始

上頭：蝶形骨（側頭下稜・蝶形骨大翼側頭下面）
下頭：①上顎骨（翼状突起外側板外面）
　　　②上顎結節

停止

①下顎骨（関節突起）
②顎関節の関節包
③関節円板

作用

①下顎骨を前方に引く。
②両側：下顎骨を前方に引き口を開く。
③片側：対側に動いて、ものをすりつぶす運動を行う。

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

トレーニング

リンク

ストレッチ

リンク