広背筋（こうはいきん）

画像

起始

①下位4〜8胸椎〜腰椎〜仙椎（棘突起）
②腸骨（腸骨稜）
③下位3-4肋骨

停止

上腕骨（小結節稜）

作用

上腕の内転・後内方に引く。

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

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ストレッチ

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