肩甲下筋（けんこうかきん）

画像

起始

・肩甲骨肋骨面

停止

・上腕骨内側小結節

作用

・肩関節の内旋
・上腕骨頭を肩甲骨方面に牽引する

日常動作

・ドアノブをひねる

ストレッチの効果

効果

トレーニング

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ストレッチ

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