肩甲舌骨筋（けんこうぜっこつきん）

画像

起始

下腹：肩甲骨（肩甲骨上縁・烏口突起）
上腹：下腹に向かう中間腱

停止

下腹：中間腱
上腹：舌骨（舌骨体下縁外側部）

作用

①舌骨を下後方に引く。
②頚筋膜を張る。

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

トレーニング

リンク

ストレッチ

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