長橈側手根伸筋（ちょうとうそくしゅこんしんきん）

画像

起始

①上腕骨（内側上顆）
②前腕筋膜内面

停止

第2・第3中手骨

作用

①手関節の掌屈・外転（橈屈）
②前腕の回内

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

トレーニング

リンク

ストレッチ

リンク