長母趾屈筋（ちょうぼしくっきん）

画像

起始

①下腿骨間膜後面下部
②腓骨（後面）

停止

母指末節骨

作用

①母指の屈曲
②足の底屈

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

トレーニング

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ストレッチ

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