ヒラメ筋（ひらめきん）

画像

起始

①脛骨（後面のヒラメ筋線）
②腓骨（腓骨頭）

停止

踵骨隆起

作用

足の底屈

日常動作

日常動作

ストレッチの効果

効果

トレーニング

リンク

ストレッチ

リンク